Gesundheitsorientierte Entwicklung in Gang bringen 

mayconsult stellt für Ihre Führungskräfte und MitarbeiterInnen maßgeschneiderte Trainings zusammen, mit dem Ziel, gesundheitsorientierte Entwicklung und damit nachhaltige Leistung und Erfolg zu fördern.

Inhalte der Führungskräfteseminare:

• Gesund bleiben als Führungskraft - Auseinandersetzung mit den eigenen Ressourcen und Belastungsfaktoren
• Gesunde MitarbeiterInnen: Burnout-Prävention in der Führungsarbeit
• Möglichkeiten, burnout-gefährdete MitarbeiterInnen zu erkennen und Handlungsmöglichkeiten

Inhalte der MitarbeiterInnenseminare:

• Stress: Basisinformationen über Stressursachen und Stressreaktionen
• Diagnose: Per persönliche Stärken und Schutzfaktoren im Umgang mit Belastungen
• Stressbewältigungsmöglichkeiten: Erarbeitung konkreter Bewältigungsmöglichkeiten für individuelle Belastungen
• Regenerative Stressbewältigung: Entspannungstechniken